生活朗朗，萬物可愛。為進一步提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，推動綠谷校區(qū)心理健康文化的建設(shè)與發(fā)展，近日，智能制造學(xué)院舉辦以“5·25讓心靈去旅行”為主題的心理健康系列活動。包括：朋輩沙盤活動、“心”向未來征文比賽、“心”隨筆動繪畫比賽、解憂雜貨鋪等。
朋輩沙盤活動：搭建心靈溝通的橋梁
在朋輩沙盤活動中，同學(xué)們分成若干小組，通過共同搭建沙盤場景，展現(xiàn)各自對心理健康的理解?；顒蝇F(xiàn)場氣氛熱烈，同學(xué)們積極參與，配合默契。此次活動不僅鍛煉了同學(xué)們的團隊協(xié)作能力，也為大家提供了一個心靈溝通的平臺，讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中，增進了對彼此的了解和信任。
“心”向未來征文比賽：用文字記錄心靈成長
征文比賽以“心”向未來為主題，旨在鼓勵同學(xué)們用文字記錄自己的心靈成長歷程，分享在心理健康方面的感悟和體會。同學(xué)們用真摯的情感和獨特的視角，展現(xiàn)了自己在成長過程中的心理變化和成長軌跡。經(jīng)過評委認(rèn)真評選，最終一批優(yōu)秀征文作品脫穎而出。
“心”隨筆動繪畫比賽：用畫筆描繪心靈世界
繪畫比賽吸引了眾多繪畫愛好者的積極參與。同學(xué)們以心理健康為主題，用畫筆描繪出自己心中的世界。一幅幅充滿創(chuàng)意和想象力的繪畫作品，不僅展現(xiàn)了工科生的匠心、細(xì)膩，也傳遞出了同學(xué)們對美好生活的向往和追求。通過繪畫比賽，同學(xué)們不僅釋放了內(nèi)心的壓力，也進一步加深了對心理健康的認(rèn)識和理解。
解憂雜貨鋪：放飛心靈，釋放壓力
在解憂雜貨鋪中，輔導(dǎo)員謝宏陽老師與同學(xué)們一起親手折疊紙飛機，并在紙飛機上寫下自己的煩惱和困惑。隨著紙飛機不斷飛出，同學(xué)們的煩惱和困惑也隨之飛向了遠(yuǎn)方。活動現(xiàn)場歡聲笑語，釋放壓力的同時，也感受到了心靈的放松和愉悅。
沒有人規(guī)定一朵花一定要長成向日葵或玫瑰，學(xué)會接受自己的不完美，坦然面對人生。此次5·25心理活動周系列活動的成功舉辦，不僅為同學(xué)們提供了一個展示自我、交流情感的平臺，同時通過形式多樣的活動，讓同學(xué)們能夠更加正視心理健康問題，提高自我調(diào)適能力，增強心理韌性，從而進一步促進朋輩間的情感交流和支持。
（來源：智能制造學(xué)院 撰稿：謝宏陽）
【責(zé)編：徐好然 審核：闕敏慧】
