5月22日下午，為迎接即將到來(lái)的5·25心理健康節(jié)，電子信息學(xué)院在操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)以“心向暖陽(yáng)，沐光而行”為主題的心理健康系列活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在幫助同學(xué)們釋放壓力、增進(jìn)心理健康，并鼓勵(lì)大家以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
活動(dòng)伊始，一場(chǎng)別開(kāi)生面的“撕掉標(biāo)簽”和“擊破煩惱”破冰活動(dòng)迅速點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)氣氛。同學(xué)們紛紛在特制的人型展示牌上寫(xiě)下曾被人貼過(guò)的標(biāo)簽和負(fù)面評(píng)價(jià)，然后親手撕掉，象征著擺脫束縛、釋放自我。接著，大家將自己的煩惱寫(xiě)在紙條上，隨機(jī)選取一個(gè)氣球，將煩惱寫(xiě)入其中并刺破，以此方式宣泄內(nèi)心的壓力。
輕松的暖場(chǎng)活動(dòng)之后，參與同學(xué)自發(fā)組隊(duì)分成6個(gè)小組?！拔覀兪堑谝唤M”、“天霸動(dòng)霸tua組”、“發(fā)呀的轟(fire in the hole)組”、“伏安法則電‘組’”等組名給人耳目一新。隨后大家積極投入到多個(gè)富有趣味性和挑戰(zhàn)性的游戲。隨著“眉目傳情”、“叛逆者”、“聽(tīng)歌識(shí)曲”和“心有千千結(jié)”等游戲的開(kāi)展，同學(xué)們的熱情也推向高潮。游戲不僅考驗(yàn)了同學(xué)們的默契程度和思維能力，也為大家提供了展現(xiàn)自我、增進(jìn)友誼的平臺(tái)。
經(jīng)過(guò)激烈角逐，“發(fā)呀的轟(fire in the hole)組”憑借出色的表現(xiàn)贏得第一名，并獲得了“三只松鼠”大禮盒作為獎(jiǎng)勵(lì)?；顒?dòng)結(jié)束后，每位同學(xué)都挑選了一份心儀的書(shū)簽，書(shū)簽上印有“生活明朗，萬(wàn)物可愛(ài)”、“保持熱愛(ài)，奔赴山?！钡裙膭?lì)人心的字樣，寓意著同學(xué)們未來(lái)可期，遇見(jiàn)更好的自己。
當(dāng)晚，學(xué)院還組織全院學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)與“心”相約的電影賞析活動(dòng)，共同觀看了著名影片《海上鋼琴師》。這部影片以其深刻的人生哲理和感人的故事情節(jié)贏得了同學(xué)們的一致好評(píng)，也為本次心理健康節(jié)活動(dòng)畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。
此次心理健康節(jié)活動(dòng)不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)釋放壓力、增進(jìn)心理健康的平臺(tái)，也進(jìn)一步促進(jìn)了同學(xué)們之間的交流和互動(dòng)。未來(lái)，電子信息學(xué)院將更加關(guān)注學(xué)生的心理健康，不斷提升心理育人工作的精準(zhǔn)性，助力學(xué)生樹(shù)立積極樂(lè)觀的心態(tài)。
(來(lái)源：電子信息學(xué)院 撰稿：楊志麗）
【責(zé)編：徐好然 審核：闕敏慧】
